როგორ გავიუმჯობესოთ ძილი
დეკ 13, 2013
ავტორი
Anika
ძილთან მიმართებაში მიდგომა ყველას ინდივიდუალური აქვს: ვიღაცას ხუთსაათიანი ძილის რეჟიმიც აკმაყოფილებს, სხვას კი “რაც მეტი, მით უკეთესი” პრინციპი აქვს სახელმძღვანელოდ არჩეული. მეც ვიზიარებ იმ აზრს, …
ვრცლად