We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

November-2016
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
სიახლეები
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

იოგა მთელი ოჯახისთვის

_Nov_ 28, 2016
_by_ Anika
იოგას სარგებელზე ანიკას ბლოგში ბევრჯერ გვისაუბრია. პერიოდულად მიმოვიხილავთ ხოლმე  სხვადასხვა ტიპის ასანებს, რომლებიც რომელიმე კონკრეტული პრობლემის მოსაგვარებლადაა გამიზნული: ზურგის ტკივილი, უძილობ…
_discover more_

რა შეცდომებს ვუშვებთ თავის მოვლისას

_Nov_ 26, 2016
_by_ Anika
ანიკას ბლოგში მეტწილად ვსაუბრობთ ხოლმე იმაზე, თუ როგორ უნდა მოვიქცეთ, რა უნდა გავაკეთოთ, როგორ ვივარჯიშოთ, რა მივირთვათ, როგორ მოვუაროთ თავს, ყველაზე ნაკლები დრო კი იმ თემებს ეთმობა, რომლებიც აკრძ…
_discover more_

ბედნიერების ჰორმონები

_Nov_ 15, 2016
_by_ Anika
სიცოცხლით ტკბობა და კარგი განწყობა - ამ უნარით ყველა ვერ დაიკვეხნის, სამწუხაროდ. ზოგს ყოველგვარი ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე გამოსდის დადებით ემოციების გამომუშავება, პოზიტიური ფიქრები, ღიმილი, ზოგს…
_discover more_

რამდენიმე რჩევა მეტი ცხიმის დასაწვავად

_Nov_ 08, 2016
_by_ Anika
დღევანდელ პოსტში რამდენიმე ძალიან მარტივ რჩევას გაგიზიარებთ ექიმებისა და ფიტნეს ინსტრუქტორებისგან, რომლებიც მეტი კალორიების და კიდევ უფრო მეტი ცხიმის დაწვაში დაგეხმარებათ.

1. სისტემატურად აკეთე…
_discover more_

როგორ გავუფრთხილდეთ კბილებს

_Nov_ 02, 2016
_by_ Anika
არაერთგან წამიკითხავს, რომ ჯანსაღი კბილები ესთეტური მომხიბვლელობის გარდა, წარმატების განსაზღვრაშიც საკმაოდ დიდ როლს თამაშობს: ადამიანის ვიზუალის შეფასებისას, ღიმილი და კბილები რიგით მეორე დეტალია,…
_discover more_

Healthy lifestyle