We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

_date_ >
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
დიეტა
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

დარიჩინი, როგორც გასახდომი სანელებელი

_Feb_ 12, 2014
_by_ Anika
დარიჩინის ხსენებაზე ჩემნაირ მსუნაგებს და ტკბილეულის მოყვარულებს ალბათ, პირველ რიგში, დარიჩინიანი ორცხობილები გაგახსენდებათ: ფხვიერი, თავბრუდამხვევად სურნელოვანი და შეგრძნებების გამომაფხიზლებელი მა…
_discover more_

თაფლის დიეტა - მინუს 1.5 კგ კვირაში

_Dec_ 09, 2013
_by_ Anika
დიეტოლოგ მაიკ მაკკინესის მიერ გამოგონილი თაფლის დიეტის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ყოველ ღამით, ძილის წინ 1 სუფრის კოვზი თაფლი მივიღოთ და მას ერთი ჭიქა თბილი წყალი დავაყოლოთ. დიეტოლოგი ამტკიცებს, …
_discover more_

რატომ ვიმატებთ წონაში

_Nov_ 22, 2013
_by_ Anika
ბევრმა თქვენგანმა წინასაახალწლო სამზადისი უკვე დაიწყო, ალბათ. თუ დაწყებით არა, ყოველ შემთხვევაში, გონებაში მაინც გექნებათ ჩამოყალიბებული, საახალწლო ღონისძიებებისთის რომ იდეალურ ფორმაში იყოთ, რამდე…
_discover more_

უჯრედისი და მისი სარგებელი

_Nov_ 11, 2013
_by_ Anika
რა ხანია, რაც უჯრედისი დიეტოლოგებითვის ერთ-ერთ საყვარელ კომპონენტად და ზოგადად, ჯანსაღი კვების განუყოფელ ნაწილად იქცა. საინტერესოა ის ფაქტი, რომ 1970-იან წლებამდე მას “ბალასტის” სახელით მოიხსენიებ…
_discover more_

7 პროდუქტი ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად

_Sep_ 16, 2013
_by_ Anika
სილამაზესთან ასოცირებულ ჰორმონ ესტროგენზე ანიკას ბლოგის მკითხველებთან ადრეც მისაუბრია - ეს ჰორმონი ქალის სილამაზის ერთ-ერთ მთავარ წყაროდ ითვლება. ამ წოდების მოპოვება კი ესტროგენმა მისი უნიკალური თ…
_discover more_

განვიტვირთოთ ჯანმრთელად: ბრიტანელი დიეტოლოგის დიეტა 5:2

_Sep_ 12, 2013
_by_ Anika
ეს დიეტა, როგორც სათაურში წაიკითხეთ, ბრიტანელი ექიმ-დიეტოლოგის მაიკლ მოზლის მიერ არის შემუშავებული, თუმცა, კლასიკური გაგებით დიეტას ვერც დავარქმევთ, ალბათ, ვინაიდან ის განტვირთვის დღეებს უფრ…
_discover more_

Healthy lifestyle

ჯუსინგი: წონაში კლება ხილის წვენებით

_Aug_ 22, 2013
_by_ Anika
ჯუსინგი, როგორც მიხვდით, ამერიკელების გამოგონილი ტერმინია (juicing) და ორგანიზმის წვენებით დეტოქსიკაციას გულისხმობს. ამ მიმართულებით პოპულარობის მასშტაბები უკეთ რომ წარმოიდგინოთ, აშშ-ს მაგალითს მო…
_discover more_

სტაფილოს დიეტა

_Aug_ 13, 2013
_by_ Anika
სწრაფი და ეფექტური დიეტების პოპულარობა დროსთან ერთად კლების ნაცვლად პირიქით იმატებს მგონი. ყოველ შემთხვევაში, ინტერესი ასეთი დიეტების მიმართ ძალიან დიდია - თანაც უმეტესობა სწორედ ისეთი მოკლევადიან…
_discover more_

ცხიმიანი საკვები, რომელიც თქვენთვის სასარგებლოა

_Aug_ 07, 2013
_by_ Anika
რამდენჯერ გსმენიათ ან წაგიკითხავთ შეგონება იმის თაობაზე, რომ წონაში თუ გინდათ დაკლება, ცხიმიან საკვებზე უნდა თქვათ უარი. ან თუნდაც ის, რომ ცხიმიანი საკვები თქვენი ორგანიზმისთვის მავნებელია. დაგამშ…
_discover more_

უშაქრო დიეტა “100” ხორხე კრუზისგან

_Jul_ 22, 2013
_by_ Anika
ცნობილი ამერიკელი ფიტნეს-გურუ ხორხე კრუზის ერთთვიანი უშაქრო დიეტა ამჟამად ყველაზე მოდურია ამერიკელ ქალბატონებს შორის. უნიკალური აღმოჩენა არ გეგონოთ - ეს დიეტა ძალიან ჰგავს აწ უკვე პოპულარულ დაბალნ…
_discover more_

იოგურტის დიეტა

_Jul_ 15, 2013
_by_ Anika
დამეთანხმეთ, რომ ზაფხული საუკეთესო დროა სხეულის ფორმაში მოსაყვანად. არამარტო იმიტომ, რომ ამ დროს “გახდას” ვიწყებთ და ჩვენი ზამთრის ცოდვები სააშკარაოზე გამოდის, არამედ იმიტომაც, რომ ზაფხულში ყველაზ…
_discover more_

წონაში კლების დამხმარე პროდუქტები

_Mar_ 15, 2013
_by_ Anika
დიეტაზე, ჯანსაღ კვებაზე და ზოგადად ჯანმრთელი ცხოვრების წესის თანმდევ სასარგებლო ჩვევებზე ანიკას ბლოგში არაერთხელ გვისაუბრია. დღეს ისევ ამ თემას მინდა შევეხო და რამდენიმე პროდუქტი შეგახსე…
_discover more_
7 8 9 10 11