We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

January-2013
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
_category_ >
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

ყველაზე გავრცელებული სტერეოტიპები დიეტის შესახებ

_Jan_ 30, 2013
_by_ Anika
დიეტების და ჯანმრთელი კვების თემას ანიკას ბლოგში პერიოდულად ვუბრუნდებით ხოლმე. მიზეზი მარტივია - ფორმაში ყოფნა და ზედმეტი კილოგრამებისგან განთავისუფლება ქალების უმეტესობის მუდმივი საზრუნავია…
_discover more_

პარაბენის შესახებ

_Jan_ 27, 2013
_by_ Anika
სიტყვა “პარაბენს” უკანასკნელი 8 წლის განმავლობაში ხშირად ახსენებდნენ თავის მოვლაზე, სილამაზის პროდუქტებზე და ზოგადად, ჯანმრთელობისთვის საშიშ ნივთიერებებზე საუბრისას. ეს ყველაფერი კი 2004 წელს რიდი…
_discover more_

როგორ დავეხმაროთ მშრალ კანს სიცივეში

_Jan_ 25, 2013
_by_ Anika
ყველამ კარგად იცით, რომ მშრალი კანი, ცხიმიან, კომბინირებულ და ნორმალური ტიპის კანთან შედარებით, უფრო ადრე და სწრაფად ბერდება. სამწუხაროა, მაგრამ რეალობაა. ამიტომაც, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მშრა…
_discover more_

დაიბრუნეთ ჯანმრთელი ძილი ეთერზეთების დახმარებით

_Jan_ 23, 2013
_by_ Anika
დასავლური კულტურებისგან განსხვავებით, აზიაში ეთერზეთები გამოყენება საუკუნოვან ისტორიას ითვლის. ბევრ სხვა თერაპიულ დანიშნულებასთან ერთად, ეთერზეთები ერთ-ერთი საუკეთესო და ყველაზე უსაფრთხო დამხმარეა…
_discover more_

წარბების იდეალური მოხაზულობა

_Jan_ 18, 2013
_by_ Anika
თითქმის ერთი წელია რაც ანიკას ბლოგი არსებობს (დაახლოებით 10 თვე) და ამ დროის განმავლობაში არაერთ საჭირბოროტო და აქტუალურ თემაზე გვისაუბრია ამ ბლოგის სივრცეში. თუმცა, წინა პოსტებს თვალი რომ გადავ…
_discover more_

ავოკადო და ზეითუნი - გაიადვილეთ წონაში კლება

_Jan_ 17, 2013
_by_ Anika
ცილოვანი საკვები რომ ნოყიერია და შიმშილის გრძნობას დიდი ხნით გვიკლავს, ბევრისთვის ეს სიახლეს არ წარმოადგენს. თუმცა, შესაძლოა ბევრმა არ იცოდეს, რომ ცილოვანი საკვების მსგავსად, ასევე დროულ…
_discover more_

Healthy lifestyle

გაანებივრეთ თქვენი თვალები

_Jan_ 15, 2013
_by_ Anika
გულზე ხელი დაიდეთ და აღიარეთ თვალის ნიღაბი ბოლოს როდის გაიკეთეთ?! ან საერთოდ ოდესმე თუ გაგიკეთებიათ?! არადა, რომ იცოდეთ, როგორი მარტივი და ეფექტური პროცედურაა: კვირაში სამჯერ რამდენიმე წუთის გამოძებნა…
_discover more_

Yves Rocher-ს ახალი ხაზი “Anti-Age Global”

_Jan_ 12, 2013
_by_ Anika
ფრანგულ კოსმეტიკურ ფირმა Yves Rocher-ს ქართველი მომხმარებლის წინაშე წარდგენა, ვფიქრობ, არ სჭრიდება.  რამდენი წელია, რაც ეს ბრენდი საქართველოს ბაზარზე იყიდება და ამ დროის განმავლობაში, უკვე შეძლო ე…
_discover more_

ტუჩების სადარაჯოზე

_Jan_ 10, 2013
_by_ Anika
ფსიქოლოგები გვირჩევენ, ყოველი დილა ღიმილით დავიწყოთ, პლასტიკური ქირურგები და კოსმეტოლოგები კი ფსიქოლოგებს ეთახნმებიან ამ მოსაზრებაში და დამატებით იმასაც აღნიშნავენ, რომ თუკი დღის განმავლობაში ჩვენ…
_discover more_

იანვრის თვის სიახლეები

_Jan_ 09, 2013
_by_ Anika
ხომ იცით, როგორ მიყვარს ანიკას ბლოგის მკითხველებისთვის თვის სიახლეების გაცნობა?! ჰოდა, დღეს ზუსტად ასეთი სიახლეების დღეა, უფრო სწორად, ასეთი პოსტის ჯერია - დღეს იანვრის თვის რამდენიმე ახალი პროდუქ…
_discover more_

პროდუქტები, რომლებიც წონაში დაკლებაში გვეხმარებიან

_Jan_ 05, 2013
_by_ Anika
ხომ იცით, რომ შიმშილის და ექსტრემალური დიეტების მომხრე არასდროს ვყოფილვარ. ყოველთვის ზომიერი და  ჯანმრთელი “საქციელის” მოყვარული ვიყავი. ამ განწყობას ვაგრძელებ და დღევანდელ პოსტში რამდენიმე ისეთ ს…
_discover more_

2013 წელს დაპირდით საკუთარ თავს, რომ...

_Jan_ 04, 2013
_by_ Anika
ყოველ ჯერზე, ახალი წლის დადგომისას, ადამიანები საკუთარ თავს განსხვავებულ მოთხოვნებს და პირობებს ვუყენებთ, რაც ბუნებრივია, ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაზე არის მიმართული: სიგარეტის მოწევას თავს დავანებ…
_discover more_