We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

May-2014
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
_category_ >
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

თვის ყველაზე საინტერესო კოსმეტიკური სიახლეები

_May_ 30, 2014
_by_ Anika
ტრადიციას ვაგრძელებ და ამ თვის ყველაზე საინტერესო ახალ პროდუქტებს შემოგთავაზებთ, რომელთაც სხვადასხვა კოსმეტიკური ბრენდები გვთავაზობენ.

ცხელ ამინდს, მზეს და კომბინირებულ/ცხიმიან კანს Clarins-ის …
_discover more_

9 სტრატეგია სწრაფი და ჯანმრთელი წონაში კლებისთვის

_May_ 27, 2014
_by_ Anika
ცნობილი დიეტოლოგი და ნუტრიციოლოგი ჯეიჯეი ვირჯინი იმ რამდენიმე რჩევას გვიზიარებს, რომელთა მეშვეობითაც მისმა ერთ-ერთმა პაციენტმა 3 კვირის ვადაში სწრაფად, ეფექტიანად და რაც მთავარია, ჯანმრთელად დაიკლ…
_discover more_

4 მარტივი პილატესის მოძრაობა მუცლის გასამკვრივებლად

_May_ 24, 2014
_by_ Anika
არ ვიცი, გიყვართ თუ რა არა პილატესი, თუ იოგა გირჩევნიათ, ან იქნებ ამჟამად პოპულარული ფიტბოქსით ხართ დაკავებული - თქვენი განწყობის მიუხედავად, დღეს პილატესის რამდენიმე სუპერეფექტურ სავარჯიშოზე მინდ…
_discover more_

რას გვირჩევენ პროფესიონალი ვიზაჟისტები

_May_ 20, 2014
_by_ Anika
გამოგიტყდებით და მაკიაჟის ცოდნის ოსტატობაზე ანიკას ბლოგში დაწერილი ბოლო პოსტის შემდეგ მცირე წინსვლა განვიცადე თვალის ჩრდილების მიმართულებით და მუქი ფერის პომადის წასმაშიც საგრძნობლად დავხელოვნდი. …
_discover more_

ახალი მზისგანდამცავი საშუალებები

_May_ 20, 2014
_by_ Anika
ანიკას ბლოგის მუდმივმა მკითხველებმა კარგად იციან, როგორი "მზისმოშიში" ვარ: ლამაზი რუჯი თან მიყვარს და თანაც მზის ულტრაიისფერი სხივებით კანის დაზიანების და ნაადერევად დაბერების მეშინია. ა…
_discover more_

როგორ შევინარჩუნოთ წყლის ბალანსი ორგანიზმში

_May_ 18, 2014
_by_ Anika
"დაიწყო სიცხეები და წყალის სმის სეზონი! - 2 დღის წინ ამაყად განაცხადა ჩემმა თანამშრომელმა. გამეღიმა და მომდევნო რამდენიმე წუთი მისთვის იმის ახსნაში გავატარე, რომ წყლის დალევას სეზონი არ გააჩნია; რ…
_discover more_

Healthy lifestyle

რა სარგებლობა მოაქვს თავზე დგომას

_May_ 14, 2014
_by_ Anika
ანიკას ბლოგის მკითხველებიდან რამდენი ხართ იოგას მიმდევარი? და რა დროს იკავებს იოგა თქვენს ყოველდღიურობაში? დაგეთანხმებით, სტრესული გრაფიკის პირობებში, ძნელია ყოველდღიურად დრო გამოძებნო ფიზიკური აქ…
_discover more_

როგორ მოვიცილოთ გამონაყარის და აკნეს ლაქები

_May_ 12, 2014
_by_ Anika
რამ შეიძლება გაგიფუჭოთ განწყობა ისე, როგორც ეს ახლად გამოჩენილ გამონაყარს და აკნეს შეუძლია?! თუმცა, გამონაყარს და აკნეს არანაკლები უსიამოვნების მოტანა შეუძლია მისი ჩაცხრომის შემდეგაც - პოსტაკნე მდ…
_discover more_

5 ყველაზე სასარგებლო ხილი

_May_ 07, 2014
_by_ Anika
ტერმინი "superfoods" ხომ გაგიგიათ? სუპერსასარგებლო საკვებზე ორიენტირება დღეს უკვე არამარტო მოდური გახდა, არამედ ჩვენი ცხოვრების აუცილებელ კომპონენტად იქცა. ჯანსაღი საკვები პირვე…
_discover more_

Clarins-ის ახალი, საზაფხულო კოლექცია

_May_ 06, 2014
_by_ Anika
რა ცოტა რამ გვყოფნის ქალებს ზაფხულში განწყობის ასამაღლებლად: მზე, ცოტა რუჯი, ფერად-ფერადი აბრეშუმები და იდეალურ ვარიანტში, შესაბამისი ფერადი პალიტრის ახალი მაკიაჟი. კოსმეტიკური ბრენდების ოპერატიულ…
_discover more_

როგორ დავიცვათ თმა მზის სხივებისგან

_May_ 04, 2014
_by_ Anika
ზაფხული კარს მოგვდგომია, მზიანი ამინდებიც ასე თუ ისე შემოგვეპარა, რის გამოც თავდაცვით ზომებსაც უკვე მივამართეთ, ალბათ: დილით სახლიდან ისე არ გავდივართ, ულტრაიისფერი სხივებისგან დამცავი დღის საცხი …
_discover more_

ვაგემოვნებთ სმუზებს

_May_ 03, 2014
_by_ Anika
დასავლეთიდან ელვისებური სისწრაფით შემოსული და "გაპოპულარულებული" სმუზი (smoothie) ჯანსაღი ცხოვრების მიმდევრების ერთ-ერთ საყვარელ იარაღად იქცა არამხოლოდ ჯანმრთელობაზე საზრუნველად, არამედ ზედმეტ …
_discover more_