We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

_date_ >
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
სიახლეები
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

სახის ქიმიური პილინგი - ღირს თუ არა გაკეთება?!

_Jun_ 02, 2016
_by_ Anika
დასავლეთში ქიმიური პილინგების ბუმი 1990-იანი წლებში მძვინვარებდა, 2000 წლისთვის ეს აჟიოტაჟი ტექნოლოგიურმა წინსვლამ და ახლადგამომცხვარმა ლაზერულმა პილინგებმა მიაჩუმა. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობა…
_discover more_

ცოტა რამ ალუბლის შესახებ

_May_ 27, 2016
_by_ Anika
ალუბალი ალბათ, საუკეთესო ხილია საკონდიტრო მიზნებისთვის: ნებისმიერი ტიპის ტკბილეულს უხდება, გამომცხვარს თუ გამოცხობის გარეშე მომზადებულს, შაქრიანს თუ უშაქროს, კრემიანს თუ უკრემოს, მოკლედ, სრულიად გ…
_discover more_

ორკვირიანი დეტოქს დიეტა

_May_ 13, 2016
_by_ Anika
დიეტებზე ანიკას მკითხველებთან ბოლო პერიოდში არ მისაუბრია, დღეს დილით კი სასწორზე დადგომის შემდეგ გადავწყვიტე, რამე ეფექტიანი საზაფხულო დიეტა გამმეძებნა, რომელიც იმავდროულად ორგანიზმის დეტოქსიკაცია…
_discover more_

რკინით მდიდარი საკვების ხელსაყრელი კომბინაციები

_May_ 03, 2016
_by_ Anika
ვეგეტარიანელებისთვის ან სულაც ხორცის მიმართ მწყრალად განწყობილი ადამიანებისთვის ვიტამინებისა და მინერალების მხრივ ერთ-ერთი ყველაზე პრობლემური საკითხი რკინის საკმარისი ოდენობით მიღებაა. მართალია, რ…
_discover more_

რატომ უნდა მივირთვათ კეფირი

_Apr_ 29, 2016
_by_ Anika
კეფირი იმ რძის პროდუქტებს მიეკუთვნება, რომელიც ასე ბუნებრივად, თანდაყოლილად იშვიათად ვინმეს თუ შეუყვარდება. ვერ დავიკვეხნი, მისადმი დიდი სიყვარულით ვარ გამსჭვალული-თქო, მაგრამ დანამდვილებით შემიძლ…
_discover more_

ქოქოსის ზეთი თავის მოვლის პროცედურებში

_Apr_ 28, 2016
_by_ Anika
ქოქოსის ზეთი რამდენიმე წლის წინ აღმოვაჩინე და მას შემდეგ მისი ერთგული მომხმარებელი ვარ. არ ვიცი რა გაქვთ მის შესახებ წაკითხული, მაგრამ ყოველდღიურ ცხოვრებაში მისი გამოყენება მართლაც ფანტასტიურ შედე…
_discover more_

Healthy lifestyle

რამდენად საშიშია მზე: 5 მნიშვნელოვანი ფაქტი გარუჯვის შესახებ

_Apr_ 26, 2016
_by_ Anika
1. რას აღნიშნავს SPF და რა ფუნქცია აქვს მას? - მზისგანდამცავი ფაქტორი, ეს პირობითი საზომი ერთეულია. ის მიუთითებს, თუ რამდენი დროით მეტი ხანი შეუძლია კანს იყოს მზეზე ისე, რომ ზიანი არ განიცადოს მზი…
_discover more_

მავნებელია თუ არა დილით აერობული (კარდიო) ვარჯიში

_Apr_ 24, 2016
_by_ Anika
დილით, უზმოდ ვარჯიში, ყოველთვის მიჭირდა - უფრო სწორად, არასდროს გამომდიოდა, ამიტომაც, მალევე გავეშვი და ჩემთვის ყველაზე მისაღებ და კომფორტულ დროს, საღამოსკენ გადავიტანე. თუმცა, დილაადრიან აერობული…
_discover more_

რას გვირჩევს ცნობილი ფიტნეს-ინსტრუქტორი ტრეისი ანდერსონი

_Apr_ 08, 2016
_by_ Anika
გვინეთ პელთროუს, ჯენიფერ ლოპესის და კიდევ არაერთი ცნობილი ვარსკვლავის ფიტნეს-ინსტრუქტორი ტრეისი ანდერსონი ჟურნალ "Health"-ს ჯანსაღი ცხოვრების წესზე, ვარჯიშზე, სწორ კვებაზე ესაუბრა, დღევანდელ პოსტშ…
_discover more_

ინტერვიუ ყველაზე შორ დისტანციაზე მორბენალ ქართველ ქალთან

_Mar_ 22, 2016
_by_ Anika
8 მაისს მსოფლიო რბენის ყველაზე მასშტაბური ღონისძიების Wings for Life-ის ფარგლებში ისევ რომ დავრბივართ, ხომ გახსოვთ?! წყალი "ბაკურიანი" , როგორც ამ ღონისძიების ოფიციალური პარტნიორი, თავისი ბლოგის მეშ…
_discover more_

Wings for Life - მსოფლიო რბენა 8 მაისს

_Mar_ 13, 2016
_by_ Anika
მსოფლიო რბენა - ყველაზე მასშტაბური საქველმოქმედო ღონისძიება მსოფლიო სპორტის ისტორიაში 8 მაისს კახეთში, ლოპოტის გადასახვევიდან კავკასიონის ქედის გაყოლებით უკვე მესამედ გაიმართება. წყალი "ბაკურიანი" წ…
_discover more_

ძილის წინ თავის მოვლის 5 წესი

_Feb_ 28, 2016
_by_ Anika
საკუთარი გამოცდილებიდან შემიძლია გითხრათ, რომ დღის ბოლოს, როცა ქანცგაცლილი ხარ და ერთადერთი რაზეც გეფიქრება, ფუმფულა ბალიშზე თავის დადებაა, მარტივი არ არის სავალდებულო რუტინის დაცვა და ძილის წინა …
_discover more_
10 11 12 13 14