We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

_date_ >
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
სიახლეები
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

რატომ უნდა მივირთვათ ზეითუნის ზეთი

_Dec_ 08, 2015
_by_ Anika
რამდენიმე წლის წინ დილაობით, უზმოდ ზეითუნის ზეთის დალევა დავიწყე: ერთი სუფრის კოვზი ზეთი უცებ გადაკვრით. გამოგიტყდებით და დიდად სასიამოვნო შერძნება ნამდვილად არ ყოფილა ჩემთვის, მითუმეტეს იმის გათვ…
_discover more_

კვების მნიშვნელოვანი წესები მშრალი კანისთვის

_Dec_ 06, 2015
_by_ Anika
გასული კვირის ბლოგ-პოსტში ცხიმიანი/პრობლემური კანისთვის იდეალური კვების შესახებ ვისაუბრეთ, დღეს კი ექიმ-დერმატოლოგების რამდენიმე სასარგებლო რჩევას გაგიზიარებთ, რაც მშრალი და გაუწყლოვანებული კანის მოვლ…
_discover more_

კაკაოს ზეთზე დამზადებული თმის ნიღბები

_Nov_ 29, 2015
_by_ Anika
კაკაო და მისგან დამზადებული პროდუქტები განსაკუთრებული გასტრონომიული ღირსებების გარდა ეფექტურად გამოიყენება მედიცინაში და კოსმეტოლოგიაში. ეს მცენარეული პროდუქტი მდიდარია რკინით, კალციუმით, იოდით, მ…
_discover more_

ვიტამინები ლამაზი სახის კანისთვის

_Nov_ 23, 2015
_by_ Anika
ჯანსაღი კვება და დაბალანსებული რაციონი კანის სილამაზისთვის კოსმეტიკურ საშუალებებზე არანაკლებ მნიშვნელოვანი რომაა, ამაზე ჩვენს ბლოგში არაერთხელ გვისაუბრია. მაინც, რომელი ვიტამინები გვესაჭიროება საი…
_discover more_

რა ემართება სახეს დღის 5.00 საათისთვის

_Nov_ 18, 2015
_by_ Anika
სხვადასხვა კვლევები ადასტურებს, რომ დღის 5.00 საათი ერთგვარი გარდამტეხი დროა: ამ დროისთვის დიეტაზე მყოფებს ტკბილისადმი ლტოლვა უძლიერდებათ, ოფისში გატარებული საათები, კომპიუტერის მოციმციმე ეკრანი, …
_discover more_

მარკობიოტიკა როგორც ცხოვრების წესი

_Nov_ 15, 2015
_by_ Anika
არ ვიცი, რამდენ თქვენგანს სმენია მაკრობიოტიკის შესახებ, მაგრამ ეს ფილოსოფია, როგორც ცხოვრების წესი მსოფლიოში ასი ათასობით ადამიანს აქვს არჩეული. ამიტომაც დღეს მის შესახებ მინდა მოგიყვეთ, იქნებ ბლო…
_discover more_

Healthy lifestyle

თმის მოვლა ზამთარში

_Nov_ 11, 2015
_by_ Anika
ზამთრის ცივი დღეების დადგომასთან ერთად მოვლის განსხვავებულ რეჟიმზე გადასვლა არამხოლოდ ჩვენს კანს, არამედ თმასაც ესაჭიროება. ყველაზე მთავარი პრობლემა ცივ სეზონზე თმის უცნაური აფუებაა: თმა დაუმორჩილ…
_discover more_

ფაქტები შაქრის შესახებ

_Nov_ 08, 2015
_by_ Anika
ვიდრე კონკრეტულ ფაქტებზე და ინფორმაციაზე გადავიდოდე, ვეტყვით, რომ ტკბილეულის გარეშე ცხოვრება ვერ წამომიდგენია. ცხელ სასმელებში შაქრის გამოყენებაზე მარტივად შემიძლია უარის თქმა, რასაც ვერ ვიტყოდი ა…
_discover more_

რა შეცდომებს ვუშვებთ თავის მოვლისას

_Oct_ 19, 2015
_by_ Anika
წლების განმავლობაში გამომუშავებული თავის მოვლის რუტინა ჩვენი ყოველდღიურობის განუყოფელი ნაწილია და იმაში რასაც ყოველდღიურად ვაკეთებთ, როგორც წესი, დარწმუნებული ვართ. თუმცა, არის შემთხვევები, როდესა…
_discover more_

დიუკანის ახალი დიეტა

_Sep_ 27, 2015
_by_ Anika
ბევრი ჩვენგანისთვის სანუკვარი და საფიცარი დიეტის ავტორმა, ფრანგმა დიეტოლოგმა პიერ დიუკანმა ლეგენდარული დიეტის შექმნიდან 30 წლის შემდეგ მიმდევრებს ახალი დიეტა და წონაში კლების განახლებული მეთოდი შე…
_discover more_

გვეშინოდეს თუ არა ცხოველური ცხიმების

_Sep_ 14, 2015
_by_ Anika
შესაძლოა, ბევრ თქვენგანს ახსოვს კიდეც წლების წინ ატეხილი აჟიოტაჟი ცხოველური ცხიმების გარშემო, როცა ცხოველური ცხიმები ჯანმრთელობისთვის საშიშად გამოცხადდა. ეს ყველაფერი სამოცდაათიან წლებში ექიმი ენზ…
_discover more_

რა უნდა ვიცოდეთ საზამთროს შესახებ

_Sep_ 03, 2015
_by_ Anika
ვისაც საზამთრო ჩემზე მეტად თუ არა, ჩემ მსგავსად მაინც გიყვართ, მაშინ გირჩევთ აუცილებლად წაიკითხოთ ეს ბლოგ-პოსტი, რომელიც საზამთროს შესახებ რამდენიმე საინტერესო ფაქტს გაგაცნობთ: ახლა ხომ სწორედ საზ…
_discover more_
12 13 14 15 16