We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

_date_ >
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
დიეტა
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

დღესასწაულის შემდგომი დეტოქსის რეცეპტები

_Jan_ 08, 2016
_by_ Anika
დღესასწაულებს უშედეგოდ არ ჩაუვლია: სასწორზე დადგომა ნაკლებ სასიამოვნო რიტუალად იქცა, უძილო ღამეები და ალკოჰოლი ჩვენს განწყობაზე, ჯანმრთელობაზე და კანზე შესაბამისად აისახა. ასეთ დროს, ძალიან კარგია…
_discover more_

სასმელი, რომელიც გახდომაში გვეხმარება

_Dec_ 10, 2015
_by_ Anika
სასურველ წონამდე გასავლელი გზა არც თუ ისე მარტივია და ამ გზაზე ვარჯიშების, მასაჟების, დიეტის და სწორი კვების გარეშე ვერანაირად ვერ გავივლით. და ყველაფერი, რაც კი სასარგებლო და დამატებით დამხმარე შ…
_discover more_

დიუკანის ექსპრეს-დიეტა წინასაახალწლოდ

_Dec_ 04, 2015
_by_ Anika
ახალი წლის ღამეზე უფრო სასიხარულო და სასიამოვნო სწორედ ის სამზადისია, რომელიც ამ დღესასწაულს უსწრებს წინ, თუმცა, ამ ხანგრძლივ პროცესში ძალიან ხშირად ერთი ნაკლებ სასიამოვნო გარემოება ამოხტება ხოლმე…
_discover more_

როგორ დავამარცხოთ შაქრისადმი ლტოლვა

_Oct_ 22, 2015
_by_ Anika
რამდენიმე წლის წინ ექიმებმა ჯეიკობს ტეიტელბაუმმა და კრაისტ ფიდლერმა წიგნი გამოსცეს სახელწოდებით "დაამარცხე შაქრისადმი ლტოლვა!", სადაც შაქარზე დამოკიდებულების ძირითადი მიზეზების და ნიშნების აღწერას…
_discover more_

შემოდგომაზე კვების "ოქროს" წესები

_Sep_ 25, 2015
_by_ Anika
შემოდგომა ერთგვარი სასტარტო სეზონია ზამთრის სიცივეებში ზედმეტი კილოგრამების დასაგროვებლად. შემოპარულ სუსხთან ერთად, ტკბილისა და ცომეულისადმი ლტოლვა იმატებს, თავის შეკავება სულ უფრო მეტად რთული ხდე…
_discover more_

სასარგებლო პროდუქტები, რომლებმაც შესაძლოა წონაში კლება შეაფერხოს

_Jul_ 08, 2015
_by_ Anika
არსებობს საკვები პროდუქტები, რომლებიც განყენებულად ვიცით, რომ კალორიულია, არ არის სასარგებლო ორგანიზმისთვის და მათი მირთმევა არ არის რეკომენდირებული - აქ საქმე მარტივადაა. არსებობს პროდუქტების მეო…
_discover more_

Healthy lifestyle

რა არის გლუტენი და უნდა მოვერიდოთ თუ არა მას

_Jun_ 27, 2015
_by_ Anika
რა არის გლუტენი - გლუტენი (წებოვანა) მცენარეული წარმოშობის ცილაა, რომელიც სხვადასხვა მარცვლეული კულტურის ქერქში შედის. გლუტენი ფქვილის ცხობად თვისებას განაპირობებს: რაც უფრო მეტია გლუტენის შემცველ…
_discover more_

რამდენად რეალურია მასაჟის მეშვეობით გახდომა

_Jun_ 04, 2015
_by_ Anika
ახლა მაინც ხომ ნამდვილად დაცხა და მოვიდა ზაფხული?! გამოაწყვეთ თქვენი ლამაზ-ლამაზი საზაფხულო კაბები, ქვედაბოლოები, ფრიალა აბრეშუმები?!  გადამეტებულ და დამქანცველ სიცხეს თუ არ გავითვალისწინებთ, ზაფხ…
_discover more_

პროდუქტები, რომელთა მირთმევა ღამითაც არის შესაძლებელი

_Apr_ 15, 2015
_by_ Anika
საღამოს 7.00 საათის შემდეგ მაცივრის მიმდებარე ტერიტორია ხომ ფაქტიურად დანაღმულ სივრცედ ცხადდება: ჯანმრთელობას და ფორმებს ვინც უფრთხილდება, მისთვის გვიან საღამოს ჭამა მომაკვდინებელი ცოდვაა. თუმცა, …
_discover more_

წიწიბურას სასარგებლო თვისებები

_Apr_ 10, 2015
_by_ Anika
დილაობით, როცა ჩემს შვილებს წიწიბურას ფაფას ვუმზადებ, ის საუზმე თანაზიარი გამოგვდის ხოლმე: წიწიბურას მეტობით ვყრი, რძესაც ოდნავ მეტს ვასხამ და ბავშვებთან ერთად, საკუთარი თავისთვისაც სასარგებლო და …
_discover more_

სასარგებლო პროდუქტების სუპერსასარგებლო კომბინაციები

_Mar_ 29, 2015
_by_ Anika
საყვარელი პროდუქტების ყველაზე საყვარელი კომბინაცია ხომ ყველას გვაქვს? პური+კარაქი+თაფლი; სპაგეტი+ხორცის ბურთულები; ან ნებისმიერი სხვა კომბინაცია, რომელიც ასე ძალიან გიმაღლებთ ხოლმე კულინარიულ განწ…
_discover more_

5 პროდუქტი, რომელთაც დიეტოლოგი არასდროს მიირთმევდა

_Feb_ 13, 2015
_by_ Anika
ინტერნეტში ძალიან საინტერესო სტატიას გადავაწყდი იმასთან დაკავშირებით, თუ რამდენად კრიტიკული შემფასებლები არიან დიეტოლოგები (გასტრონომიული მიმართულებით), როგორი წუნია გურმანები არიან და ის რომ მათი…
_discover more_
4 5 6 7 8