We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

_date_ >
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
_category_ >
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

საკუთარი რესურსების მართვა ბიოლოგიური საათის მიხედვით

_Oct_ 31, 2016
_by_ Anika
ყველამ კარგად ვიცით ბიოლოგიური საათის მიხედვით ადამიანების ბუებად და ტოროლებად დაყოფის შესახებ, თუმცა, ძილის სპეციალისტს და ფსიქოლოგს პროფესორ ბრეუსს დავუჯერებთ, ადამიანების უდიდესი ნაწილი 4 ძირით…
_discover more_

არის თუ არა დიდი ოდენობით ომეგა-6 საშიში ორგანიზმისთვის?!

_Oct_ 29, 2016
_by_ Anika
ჭარბ წონასთან და სხვადასხვა ქრონიკულ დაავადებებთან ბრძოლის პროცესში ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტი ომეგა ციმ-მჟავებით მდიდარი და დაბალანსებული კვების რეჟიმია - ამაზე ყველა ვთანხმდებით. თუმცა, რ…
_discover more_

გვეხმარება თუ არა ტკბილი კარტოფილი წონაში კლებაში

_Oct_ 27, 2016
_by_ Anika
ტკბილ კარტოფილთან რამდენიმე წლის წინ მქონდა "უსიამოვნო კონტაქტი" - კრემ-სუპი მოვამზადე მისგან, სტაფილოსთან ერთად და საკმაოდ ტკბილი და უცნაური არომატის გამოვიდა - რის შემდეგაც მწყრალად ვარ ამ ბოსტნ…
_discover more_

სითხეების მიღება ცივ სეზონზე

_Oct_ 25, 2016
_by_ Anika
სითხის მიღებას სეზონი არ გააჩნია - ნებისმიერ სეზონზე თუ გეოგრაფიულ ლოკაციაზე დღე-ღამის განმავლობაში 2 ლიტრამდე წყლის დალევა უცვლელ წესად და სავალდებულო ნორმად რჩება. დილა რომ უზმოზე მიღებული წყლით…
_discover more_

ჯანსაღი ცხოვრების წესები ოჯახის ყველაზე პატარა წევრებისთვის

_Oct_ 21, 2016
_by_ Anika
როცა სიჯანსაღეს საკუთარი ცხოვრების წესად ირჩევ, შეუძლებელია ეს მოხდეს განცალკევებულად, ისე, რომ მთელი ოჯახის ცხოვრებაზე არ აისახოს: ასეთ დროს ჯანსაღი ცხოვრება უკვე მთელი ოჯახისთვის უალტერნატივო არ…
_discover more_

თუ სირბილი წონაში დაკლების მიზნით აირჩიეთ...

_Oct_ 18, 2016
_by_ Anika
სირბილი ზოგისთვის ცხოვრების წესია და ყოველდღიურობის განუყოფელი ნაწილი, ზოგი კი ფიზიკური აქტივობის ამ ფორმას კონკრეტული მიზნისთვის - წონაში დასაკლებად ირჩევს. მართალია, სირბილის დროს საკმაოდ ნაყოფი…
_discover more_

Healthy lifestyle

შემოდგომის საუკეთესო პროდუქტები

_Oct_ 15, 2016
_by_ Anika
ბოლო ორი დღის წვიმიან ამინდებს თუ არ გავითვალისწინებთ, შემოდგომა ძალიან მიყვარს, თავისი ფერადოვნების, ცხელი ზაფხულის შემდეგ გრილად მობერილი სიოს თუ შემოდგომის სოფლის ნობათის გამო: გოგრა, ვაშლი, ბრ…
_discover more_

და მაინც, რომელი ზეთი სჯობს?!

_Oct_ 12, 2016
_by_ Anika
პოსტის სათაური აბსურდულად ჟღერს, დამეთანხმებით - ობიექტური ჭეშმარიტების მიღწევა თემაზე, თუ რომელი ზეთია საუკეთესო, წარმოუდგენელია, თუმცა არსებობს მრავალწლიანი გამოცდილება, კვლევები, ექიმების და ლა…
_discover more_

ქეით მიდლტონის ლამაზი მკლავების საიდუმლო

_Oct_ 10, 2016
_by_ Anika
ხომ იცით, როგორც ხდება ხოლმე: სამეფო კარზე მომხიბვლელი, ახალგაზრდა ქალის გამოჩენა, განსაკუთრებით საქმე როცა დიდი ბრიტანეთის სამეფო კარს ეხება, ახალ-ახალი ტენდენციების კატალიზატორი ხდება. ქეითის იდ…
_discover more_

ჯანსაღი კვების რჩევები მთელი ოჯახისთვის

_Oct_ 08, 2016
_by_ Anika
ჩემთვის ყოველთვის აქტუალურია და იმადვროულად თავსატეხიცაა, როგორ მოვახერხო ისე, რომ  ჩემი ოჯახის წევრების საკვები რაციონი მაქსიმალურად შედგენოდეს ჯანსაღი საკვებისგან, განსაკუთრებით მტიკვნეული კი ეს…
_discover more_

5 მიზეზი უზმოზე წყლის დასალევად

_Oct_ 05, 2016
_by_ Anika
იცოდით, იაპონიაში დღეისთვის 50 000-ზე მეტი ას წელს გადაცილებული ადამიანი რომ ცხოვრობს? ჩემთვის საინტერესო აღმოჩენა იყო, თუმცა გასაკვირი ამაში ალბათ ბევრი არაფერია, ვინაიდან ოდითგან ამომავალი მზის …
_discover more_

სიშავეები თვალების ირგვლივ და მათი მოცილება

_Oct_ 03, 2016
_by_ Anika
დაღლილობა, უძილობა, სტრესი, გარემოს დაბინძურება - ეს და კიდევ არაერთი ფაქტორი განაპირობებს იმ უსიამოვნო სიშავეებს, რომელიც თვალების ირგვლივ ზონაში გვირჩნდება და თავსატეხს გვიჩენს. რა არის მათი გაჩ…
_discover more_
18 19 20 21 22