We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

_date_ >
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
_category_ >
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

რატომ უნდა გამოვიყენოთ მცენარეული რძე

_Jul_ 22, 2017
_by_ Anika
ვინც ჯანსაღი კვების და ზოგადად, ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ინტერნეტში არსებულ პუბლიკაციებს პერიოდულად ეცნობით, კარგად გეცოდინებათ, რამდენად პოპულარულია ბოლო წლებში სხვადასხვა ტიპის მცენარეული…
_discover more_

თმის ნიღბები ზაფხულის პერიოდისთვის

_Jul_ 18, 2017
_by_ Anika
თმას განსაკუთრებული მოვლა არამხოლოდ ზამთრის ცივ სეზონზე, არამედ ზაფხულის პერიოდშიც ესაჭიროება. მცხუნვარე მზე, აუზის ქლორიანი წყალი, ზღვის მარილიანი წყალი, ქარი - ეს ყველაფერი თავის უარყოფით შედეგს…
_discover more_

პატარები ზღვის სანაპიროზე

_Jul_ 13, 2017
_by_ Anika
ჩემი 3 წლის შვილის ზღვასთან დამეგობრება დღემდე მწარე გამოცდილებად შემომრჩა: საგულდაგულოდ დაგეგმილი შვებულება, ბავშვებთან ერთად ზღვის სანაპიროზე ქვიშაში თამაშის და ტალღებში ჭყუმპალაობის გეგმები, ერ…
_discover more_

მეტაბოლიზმთან დაკავშირებული სასარგებლო რჩევები

_Jul_ 05, 2017
_by_ Anika
გამართული და კარგად მომუშავე მეტაბოლური სისტემა, ალბათ, ყველა ჩვენგანის საზრუნავია: წარმოიდგინეთ პროცესი, რომელიც საკვებს ენერგიად გარდაქმნის და ნებისმიერი ჩვენი მოქმედებისთვის ენერგიით გვამარაგებ…
_discover more_

ნესვის სასარგებლო თვისებების შესახებ

_Jun_ 30, 2017
_by_ Anika
ტკბილი, საოცრად გემრიელი და არომატული ნესვი უმეტეს ჩვენგანს უყვარს, თუმცა თავისი საკმაოდ კომპლექსური შემადგენლობის გამო, ცოტა ჩვენგანის ორგანიზმი თუ ახერხებს ამ ხილის გადამუშავებას და სათანადოდ ათვისე…
_discover more_

როგორ შევადგინოთ დაბალანსებული კვების რაციონი

_Jun_ 30, 2017
_by_ Anika
მუდმივი სწრაფვა ჯანსაღი ცხოვრების წესის, იდეალური ფორმებისა და წონისკენ გვაიძულებს, განუწყვეტლივ ვიფიქროთ საკვებზე, რასაც მივირთმევთ: აქცენტი ცილებზე გადავიტანოთ, მინიმუმამდე დავიყვანოთ ნახშირწყლები,…
_discover more_

Healthy lifestyle

როგორ გავიახალგაზრდავოთ თავი მაკიაჟის მეშვეობით

_Jun_ 30, 2017
_by_ Anika
აბა, გონებაში გადათვალეთ, რამდენ რამეს ვაკეთებთ ახალგაზრდული წლების და იერის შესანარჩუნებლად და მაქსიმალურად გასახანგრძლივებლად: ვცდილობთ ჯანსაღად ვიკვებოთ, ვივარჯიშოთ, დილით და საღამოს კარგად გავიწმ…
_discover more_

ვარჯიშები ჰანტელებით ზედმეტი ცხიმის დასაწვავად და ლამაზი კუნთების ფორმირებისთვის

_Jun_ 29, 2017
_by_ Anika
არ აქვს მნიშვნელობა რა სიხშირით ვარჯიშობთ ან საერთოდაც ვარჯიშობთ თუ არა - დღევანდელ პოსტში რამდენიმე რეალური ეფექტის მქონე ვარჯიში მინდა შემოგთავაზოთ, რომლებიც ჰანტელებით სრულდება და რისი მეშვეობითაც …
_discover more_

სასარგებლო რჩევები პირველკლასელების მშობლებისთვის

_Jun_ 29, 2017
_by_ Anika
ბევრგან წამიკითხავს, თუ რამდენად დიდი მნიშვნელობა აქვს შვილისთვის მშობლის აზრს, არამხოლოდ 3-4 წლის ასაკში, არამედ უკვე სასკოლო პერიოდშიც: რა აზრისაა მშობელი სკოლის, ამა თუ იმ პედაგოგის, სწავლების ფორ…
_discover more_

ბავშვებისთვის სასარგებლო 3 პროდუქტი

_Jun_ 28, 2017
_by_ Anika
ყველა მშობელმა, როგორც წესი, კარგად იცის, რა ტიპის საკვებია მისი შვილისთვის სასარგებლო, რა ასაკში რა ტიპის პროდუქტებია მიზანშეწონილი და რა ტიპის საკვებისგან უნდა შეიკავოს თავი. თუმცა, არის გავრცელებუ…
_discover more_

ვინ არიან კრისტალი-ბავშვები?!

_Jun_ 28, 2017
_by_ Anika
ეზოთერიკით გამორჩეულად დაინტერესებული არასდროს ვყოფილვარ, თუმცა ინდიგო-ბავშვების შესახებ, ისევე როგორც ბევრ თქვენგანს, ცოტა მეც მსმენია და წამიკითხავს. პირველად ინდიგო-ბავშვებზე 1960-იანი წლების შემდ…
_discover more_

"პლანკას" 5 ვარიაცია მუცლის ზონის დასათხელებლად და გასამკვრივებლად

_Jun_ 28, 2017
_by_ Anika
მკლავების და მუცლის ზონის ფორმაში მოსაყვანად "პლანკა" (ვინაიდან ქართული შესატყვისი არ აქვს, ამდენად საერთაშორისო ტერმნი "პლანკას" - plank - ვიყენებ) საუკეთესო მიგნებაა და ამას ნებისმიერი ფიტნე…
_discover more_
7 8 9 10 11