We use proprietary and third party cookies to improve your experience and our services, as well as to display advertising from our website or third party websites based on an analysis of your browsing habits. If you continue browsing, we shall consider that you accept their use. For more information see our Privacy Policy
Accept
GEO
ENG
menu

_blog for your health_

_date_ >
_December_ 2021 _June_ 2019 _February_ 2019 _December_ 2018 _November_ 2018 _October_ 2018 _September_ 2018 _August_ 2018 _June_ 2018 _May_ 2018 _April_ 2018 _March_ 2018 _February_ 2018 _January_ 2018 _December_ 2017 _November_ 2017 _October_ 2017 _September_ 2017 _August_ 2017 _July_ 2017 _June_ 2017 _May_ 2017 _April_ 2017 _March_ 2017 _February_ 2017 _January_ 2017 _December_ 2016 _November_ 2016 _October_ 2016 _September_ 2016 _August_ 2016 _July_ 2016 _June_ 2016 _May_ 2016 _April_ 2016 _March_ 2016 _February_ 2016 _January_ 2016 _December_ 2015 _November_ 2015 _October_ 2015 _September_ 2015 _August_ 2015 _July_ 2015 _June_ 2015 _May_ 2015 _April_ 2015 _March_ 2015 _February_ 2015 _January_ 2015 _December_ 2014 _November_ 2014 _October_ 2014 _September_ 2014 _August_ 2014 _July_ 2014 _June_ 2014 _May_ 2014 _April_ 2014 _March_ 2014 _February_ 2014 _January_ 2014 _December_ 2013 _November_ 2013 _October_ 2013 _September_ 2013 _August_ 2013 _July_ 2013 _June_ 2013 _May_ 2013 _April_ 2013 _March_ 2013 _February_ 2013 _January_ 2013 _December_ 2012 _November_ 2012 _October_ 2012 _September_ 2012 _August_ 2012 _July_ 2012 _June_ 2012 _May_ 2012 _April_ 2012
სიახლეები
მაკიაჟი ცხოვრების წესი ჯანსაღი კვება თმის მოვლა ბავშვები კანის მოვლა დიეტა პარფიუმერია ფიტნესი სიახლეები

კვება/დიეტა სისხლის ჯგუფის მიხედვით

_Aug_ 05, 2015
_by_ Anika
ასეთი კვების რეჟიმის თუ დიეტის შესახებ ბევრ თქვენგანს სმენია, ალბათ. საკუთარი გამოცდილებით შემიძლია გითხრათ, რომ ის საკვები პროდუქტები, რომლებიც ჩემი სისხლის ჯგუფის კატეგორიისთვის სასურველ თუ არას…
_discover more_

სახლის პირობებში დასამზადებელი ეფექტური თმის ნიღბები

_Jul_ 23, 2015
_by_ Anika
დღევანდელი ეკოლოგიური პირობების, თავის მოვლის საშუალებების ძნელად გასაკონტროლებელი ხარისხის, იმ ათასგვარი ქიმიური დანამატების გათვალისიწინებით, რასაც მბზინვარე და ადვილად დასავარცხნი თმის ეფექტისთ…
_discover more_

ყოველდღიური წესები ლამაზი სხეულის შესანარჩუნებლად

_Jul_ 20, 2015
_by_ Anika
ჯანსაღი ცხოვრების წესზე, სწორ კვებაზე ანიკას ბლოგში ხშირად ვსაუბრობთ ხოლმე, დღეს კი მინდა ერთ პოსტში მოვუყარო თავი რამდენიმე ძალიან მნიშვნელოვან ჩვევას, რომელთა გამომუშავებითაც და მათი ყოველდღიურ …
_discover more_

რამდენი კალორიაა ჩვენს საყვარელ ფინჯან ყავაში

_Jul_ 05, 2015
_by_ Anika
იდეალური დილა ჩემთვის ფინჯანი ყავით იწყება. თუმცა, წარსულში გადატანილი გასტრიტების გათვალისწინებით, ერთი წესის ჩამოყალიბება მაინც შევძელი: უზმოდ ყავას არასდროს ვსვამ - ამ დროს ყავა კუჭის ლორწოვან …
_discover more_

სეროტონინი - ბედნიერების ჰორმონი

_Jul_ 02, 2015
_by_ Anika
კარგი განწყობა და ბედნიერების შეგრძნება ხომ ყველაფრის საწყისია: თუ განწყობა პოზიტიურია და ცხოვებას ნათელ ფერებში უყურებ, ეს შესაბამისად აისახება ჩვენს გარეგნობაზეც. აი, თუ პირიქით მოხდა, მაშინ უკვ…
_discover more_

რა ტიპის კოსმეტიკა უნდა შევინახოთ მაცივარში

_Jun_ 22, 2015
_by_ Anika
ბავშვობიდან მახსოვს, მაცივრის კარის თაროებში ჩასკუპებული პატარ-პატარა სპეციალური ქილები, რომლებშიც კოსმეტოლოგის მიერ საგულდაგულოდ დამზადებული თვალის თუ სახის საცხები იყო მოთავსებული. ეს კადრი ჩემთ…
_discover more_

Healthy lifestyle

ხილ-ბოსტნეულის ეფექტური განტვირთვის დიეტა

_Jun_ 11, 2015
_by_ Anika
ზაფხულის პერიოდში, როცა ხილი და ბოსტნეული უხვად გვაქვს, დიეტა და განტვირთვის დღეები ყველაზე მარტივად დასაძლევი სირთულეებია. ამიტომაც, დღევანდელ პოსტში ისეთ განტვირთვის დიეტას გაგიზიარებთ, რომელიც …
_discover more_

როგორ ჩავდგეთ ფორმაში მინიმალური დანახარჯებით: სახტუნაო თოკი

_Jun_ 08, 2015
_by_ Anika
ჩემს შვილს ახალი საზაფხულო გატაცება აქვს: ლამაზი ხის სახელურებიანი სახტუნაო თოკი მაყიდინა და დილიდან საღამომდე აბსოლუტურად ბედნიერი დახტუნაობს. თან, ყური მოუკრავს, "გასახდომად კარგიაო" და ესეც დამ…
_discover more_

ახალი ინტენსიური დამატენიანებელი ხაზი Clarins-ისგან

_May_ 28, 2015
_by_ Anika
კლარინსი ჩემთვის ერთ-ერთი გამორჩეულად საყვარელი კოსმეტიკური ბრენდია და შესაბამისად, მის მიერ შემოთავაზებულ სიახლეებსაც ყოველთვის განსაკუთრებული ინტერესით ვადევნებ თვალს. ერთი თვის წინ რამდენიმე კო…
_discover more_

კანის მოვლის პროცედურები 30 წელს გადაცილებული ქალბატონებისთვის

_May_ 22, 2015
_by_ Anika
35 წლისთვის "მძიმეწონიანი პროცედურებიდან" მეზოთერაპია და ბიორევიტალიზაციის ინექცია მაქვს გამოცდილი და საკუთარი გამოცდილებით შემიძლია ვთქვა, რომ გამოცდილ სპეციალისტთან, ხარისხიანი პრეპარატით შესრულ…
_discover more_

რატომ ბრუნდებიან დაკლებული კილოგრამები?!

_May_ 16, 2015
_by_ Anika
დიეტა, შეზღუდული და დაბალანსებული კვების რაციონი ძალების და ნებისყოფის მობილიზებას მოითხოვს, ზოგისთვის მეტად, ზოგისთვის კი ნაკლებად. და რამდენად სასიამოვნოა ის შეგრძნება, როცა დიეტის დასრულების შე…
_discover more_

როგორ მოვახდინოთ თვალის ირგვლივ ნაოჭების პრევენცია

_May_ 02, 2015
_by_ Anika
ანიკას ბლოგის ერთ-ერთი მკითხველის თხოვნით, დღევანდელ პოსტში თვალის ირგვლივ კანის მოვლაზე ვისაუბრებთ, კონკრეტულად კი რა ზომებს უნდა მივმართოთ, რომ ნაოჭების გაჩენა მაქსიმალურად გადავავადოთ და უკვე ა…
_discover more_
13 14 15 16 17